• abril 5, 2023
rabo de arraia

Capoeira -“rabo de arraia”

O Rabo de Arraia é um movimento de ataque utilizado na capoeira que consiste em um chute circular executado com uma das pernas. É um dos movimentos mais espetaculares da capoeira, que exige muita habilidade e flexibilidade do praticante. Na execução do Rabo de Arraia, o praticante se coloca em posição de Ginga e gira…

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martelo

Capoeira -“martelo”

O Martelo, também conhecido como Martelo de Negativa ou Martelo de Chão, é um dos movimentos mais característicos da capoeira. É um movimento de ataque que envolve uma rasteira seguida de um chute, realizado com uma das pernas. Na execução do Martelo, o praticante se coloca em posição de Negativa, apoiando o corpo com uma…

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benção

Capoeira -“benção”

A Benção é um dos movimentos mais básicos e fundamentais da capoeira. É um movimento de transição que é frequentemente usado para mudar de posição durante o jogo. Na Benção, o praticante coloca uma mão no chão, enquanto a outra mão e o pé oposto permanecem em pé. O movimento pode ser realizado tanto com…

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aú

Capoeira -“Aú “

O Au, também conhecido como Aú, é um dos movimentos mais conhecidos e utilizados na capoeira. Ele é um movimento de salto em que o praticante se coloca em uma posição de quatro apoios, com as mãos e pés no chão. O objetivo do Au é permitir que o praticante se mova rapidamente pelo espaço,…

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golpes básicos

Capoeira -“golpes básicos”

Capoeira -“golpes básicos”a capoeira é uma arte marcial brasileira que combina movimentos fluidos e acrobáticos com música e cultura. Existem muitos golpes diferentes na capoeira, mas aqui estão alguns dos mais comuns: Ginga – o movimento básico da capoeira, onde o corpo se move de um lado para o outro em uma posição defensiva. Meia-lua…

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